毎日、毎日仕事が終わったら子供を保育園に迎えに行きスーパに行き献立を考え料理を作り
子供をお風呂にいれ子供を寝かしつけ食器の洗い物して洗濯をしてやっと一息の生活って世の主婦の方は生活の一部として
こなしているけど滅茶苦茶大変ですよね?
しかも旦那は帰ってきてもテレビかゲームをするだけ!(中には家事をしてくれる素敵な人もいます)
そんな時に晩御飯一つでも手を抜けたら楽ですよね!
でも子供の栄養面を考えると適当なご飯を食べさすわけにはいきません。
そこで頼れるサービスが宅配弁当です。
宅配弁当にはダイエット向きの低カロリーの物から栄養満点な物まであります。
そこでこの記事では忙しい主婦の方におすすめの宅配弁当から宅配弁当のメリット・デメリットも合わせてご紹介したいと思います。
目次
宅配弁当のメリット・デメリット!
宅配弁当のメリット・デメリットをご紹介します。
宅配弁当のメリット・デメリットを理解する事であなたに合ったサービスを見つけれると思います。
宅配弁当のメリット!
メリットは以下の通りです。
・買い物に行く時間や調理の時間をなくせるので時間に余裕が出来る。 ・一日の負担を減らす事が出来る。 ・健康管理が簡単に出来る。 ・無料試食メニューを利用できる |
買い物に行く時間や献立を考える時間、調理をする時間を減らす事が出来ます。
また栄養管理士やプロのシェフがメニューを考案しているので
ダイエットメニューや低塩メニュー・糖質制限メニューを栄養バランスを崩す事無く頂く事が出来るので健康管理が簡単にできるようになります。
上記のように宅配弁当を利用する事で時間に余裕ができ、栄養管理も簡単に出来るので
お子さんにも食べてもらう事が出来ます。
また宅配弁当業者には無料試食メニューを提供している所もあります。
気になる宅配弁当があったらまず試食メニューを利用してあなたまたはあなたのご家族に合う宅配弁当か確認してみるのもいいでしょう。
このように宅配弁当には様々なメリットがあるので忙しい主婦には非常におすすめです!
宅配弁当のデメリット!
宅配弁当のメリットを紹介してきましたがデメリットももちろん存在します。
・自炊するより割高になる場合がある ・届くまでに時間がかかる場合がある ・配達対象エリア外だと利用が出来ない |
宅配弁当には送料がかかる場合があるので自分で料理を作る場合より高くつく場合があります。
その為利用する前に必ず送料を確認するようにしましょう。
また当日の午後に注文して当日の午後に届く事は難しいと思います。
その為利用する場合は計画的に利用するようにしましょう。
最後のデメリットですがこれが一番困ります。
そもそも自分が住んでいる地域が宅配対象エリア外の場合です。
宅配対象エリア外なのでいくら自分が利用したい宅配弁当業者でも利用する事ができません。
ですが、宅配弁当は割と広い地域を対象にしている事が多いので使えない所ばかりで困るといった事は少ないと思います。
宅配弁当業者の選び方
宅配サービスを選ぶ時のポイントを紹介します。
あなたが住む地域が配送エリア内か
気にいった宅配業者があってもあなたが住む地域が配送エリア内でなければ
配送してもらえないので利用する前に必ず確認するようにしましょう。
利用者の好みに合うメニュー・たくさんのレパートリーがあるか
利用者の好みに合うメニューがあるか確認しましょう。
利用者にお子さんがいる場合は、お子さんが好きなメニューがあるかなど確認するといいと思います。
またたくさん利用する場合は、いくら美味しくても少ないレパートリーでは飽きてしまうので
出来るだけたくさんのレパートリーがある宅配業者を選びましょう。
送料の有無
宅配弁当の場合自分で作るより安くなる場合もありますが
送料がかかってしまうとほとんどが割高になります。
その為出来るだけリーズナブルに済ましたい方は送料の有無を確認しましょう。
おすすめの宅配弁当サービス3選!!
筆者がおすすめする宅配弁当サービスをご紹介します。
それぞれ特徴があるので気になるサービスがあればチェックしてみて下さい!
それでは行きます!
まごころケア食
管理栄養士監修で栄養バランスのとれた食事をお届け【まごころケア食】
まごころケア食は塩分・カロリー・糖質制限をしたいけど
美味しい食事をしたい方におすすめです。
栄養バランスと飽きないメニューになっているので
食事制限をしながら美味しい食事を摂る事ができます。
また、7食・14食・21食など
好きな量の定期便を選ぶ事が出来ます。
7食3800円~から利用できます。
定期便に限り割引キャンペーンもやっているので低価格で利用する事が出来ます。
また送料無料で全国対応可能です(※沖縄など一部地域除く)
食宅配便
働くママにおすすめ! 簡単・便利な食事宅配サービス「食宅便」
メニューが充実の食宅便!
とにかく食べきれないほどのたくさんのメニューがあります。
たくさんのメニューを食べたい方にはピッタリのサービスです。
また低糖質メニューなどもあるので美味しく食べながらダイエットしたい方にもおすすめです!
全国対応可能ですが送料が390円(税込み)かかるので安く利用したい方には少し高く感じるかもしれません。
スギサポdeli
「スギサポdeli」塩分カロリー調整食・たんぱく調整食・やわらか食
スギサポdeliはあの有名なスギ薬局が展開している宅配弁当サービスです。
管理栄養士がメニューを作成し可能な限り加工品を避け生の野菜を多数使用しているので
安心、安全に利用する事が出来ます。
また塩分カロリー調整食・たんぱく調整食・やわらか食と3つの種類のメニューがあるので
あなたの体調と相談しながら利用する事が出来ます。
例えば体調が優れないときはやわらか食を利用する事で美味しく頂く事が出来ます。
また定期的に初回割引キャンペーンを実施しているのでこの機会に是非利用してみて下さい。
スギサポdeliのデメリットとして配送は全国対応可能ですが
送料が一律834円+消費税なので宅配弁当としては高めです。
ただ送料が高いデメリットがありますが種類の多さや味の質の高さや生野菜を多く使っているなどの魅力もあるので利用する価値はあると思います。
まとめ
いかがだったでしょうか?
宅配弁当は基本的に冷凍保存で電子レンジでチンすると簡単に調理ができます。
その為あらかじめ注文しておけば急な用事などで家事をする時間がない時などに
宅配弁当を利用する事で買い物や料理の負担を減らす事が出来ます。
家事・育児に忙しい方、食事制限をしたい方には特におすすめのサービスなので
是非利用してみて下さいね!